La chaleur est un allié incontournable pour déboucher les voies nasales, la vapeur aidant à décongestionner les muqueuses. Allongez-vous, et placez une compresse d’eau chaude sur vos sinus en laissant vos narines libres. Répétez cette expérience autant de fois que necessaire.
Comment faire un massage des sinus?
Avec le pouce de l’autre main, massez ce point rapidement en faisant de tout petits cercles, pendant 4 minutes. Répétez sur l’autre main. Le second point se trouve de chaque côté du nez, à la base des narines. Massez énergiquement ce point avec les index pendant 4 minutes.
Comment ne pas avoir de crotte de nez?
Avoir une bonne hygiène nasale
Il faut également veiller à une bonne hygiène nasale. Rien de plus simple ! Quelques gouttes de sérum physiologique dans chaque narine matin et soir, et votre nez sera parfaitement propre, prêt à filtrer efficacement toutes les poussières et autres polluants.
Comment un ORL déboucher les sinus?
Nouveau en France, le procédé consiste à élargir le canal de drainage des sinus à l’aide d’un cathéter à ballonnet pouvant se gonfler à haute pression, un peu comme dans les artères du cœur pour les déboucher. L’écoulement normal des sinus est alors rétabli. Ce traitement peu invasif ne provoque pas de saignements.
Comment vider sinus maxillaire dentaire?
L’intervention est appelée méatotomie moyenne, elle a pour but d’élargir le méat moyen afin de drainer le sinus maxillaire dans la fosse nasale. L’opération est réalisée en chirurgie endovasculaire, sous anesthésie générale ou locale, au cours d’une hospitalisation ambulatoire.
Comment calmer un mal de tête du à une sinusite?
Comment soulager le mal de tête d’une sinusite ? La prise d’un antalgique ou d’un antipyrétique est la première solution pour calmer les maux de tête et la fièvre causés par la sinusite.
Quelles sont les complications d’une sinusite?
Dans de très rares cas, la sinusite peut se propager vers le cerveau et les yeux et causer les problèmes suivants : Méningite. Abcès au cerveau. Thrombophlébite des veines des yeux.
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