Pourquoi l’utiliser ? « Le ravintsara possède une action antivirale exceptionnelle grâce à l’un de ses composants : le 1,8-cinéole, explique la spécialiste. Cette molécule lui confère aussi une action antibactérienne et anti-inflammatoire, ce qui permet de réduire le risque de surinfection. »
Comment faire une inhalation avec du ravintsara?
Utiliser l’huile essentielle ravintsara en inhalation
Dans un bol d’eau fumante, ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de ravintsara. Penchez la tête au-dessus, sous une serviette et respirez 1 à 10 minutes. Faites cela trois fois par jour afin de soulager une sinusite et de stopper un nez qui coule.
Comment utiliser l’huile essentielle de ravintsara pour dormir?
À chaque mal que l’on combat, un usage différent du Ravintsara ! Pour retrouver le sommeil, il suffira de verser 1 goutte pure de cette huile essentielle à l’intérieur des poignets. On peut également la diluer dans une huile végétale et l’appliquer le long de la colonne vertébrale.
Quelle huile essentielle peut remplacer le ravintsara?
L’huile essentielle de Niaouli peut remplacer l’huile essentielle de Tea Tree dans la célèbre synergie R.E.M. (Ravintsara, Eucalyptus radiata, Melaleuca alternifolia) si utile en cas de coup de froid.
Quelle est la durée d’une inhalation?
Durée : Une inhalation se fait pendant 5 à 10 minutes à raison d’1 x par jour à 2 x maximum.
Quelle huile essentielle pour déboucher les sinus?
L’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus possède une puissante action décongestionnante. Elle est très riche en 1,8-cinéole, une molécule au pouvoir expectorant et mucolytique. Elle va fluidifier le mucus et permettre son expulsion des voies respiratoires pour les dégager au mieux.
Comment soigner une pancréatite naturellement?
Cesser de fumer ; suivre un régime faible en gras. Un régime alimentaire qui privilégie les fruits et les légumes frais, les grains entiers et les protéines maigres, ainsi que la limitation des gras peut être bénéfique ; boire plus d’eau.
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